Ut på skateboard i sommar
Det finns olika sätt att träna. Vissa går till gymmet precis som jag. Hur som helst har jag också andra intressen. Ett av de stora…
Kategori: Träning
Efter det du tränat – ta hand om din kropp
Lika viktigt som det är att träna, är det också att ta hand om din kropp efter träning. Här lyfter du tunga vikter med få…
Lukta fräscht efter träning
Att träna brukar innebära en hel del saker att tänka på. Vad man ska träna, vad man ska äta och man ska ha på sig.…