Lukta fräscht efter träning
Att träna brukar innebära en hel del saker att tänka på. Vad man ska träna, vad man ska äta och man ska ha på sig. Det är några enkla saker men ändå någonting att tänka på inför varje träningspass. Men ofta tänker man inte på vad som händer efter passet, vad man ska äta och vad man ska ha på sig. Det är också en hel del att fundera på, speciellt om man ska iväg direkt efter träningen. Man ska packa väskan och få med sig ombyte, och allt vad det innebär.
När man har tränat och duschat, kan det vara riktigt skönt att spruta på lite parfym. Dels för att lukta gott för andra, men också för att toppa av känslan att du gjort ett härligt träningspass och ska nu iväg och träffa ett par polare. En riktigt bra avslutning med andra ord. Kolla online efter lite nya parfymer för året, som också funkar att ta med sig till och från gymmet.
Glöm inte heller att käka något efter ditt träningspass, så du håller energinivån uppe så du orkar göra mycket mer!