Cykelträningstips för nybörjaren

Att komma igång med cykelträningen är inte speciellt komplicerat. Men för att få bästa möjliga effekt och dessutom träna så säkert som möjligt, skadar det…

Nybörjare med träning

Som nybörjare med träning så kan det vara viktigt att starta med något enkelt för att bygga upp din kondition. Konditionen är viktig för att…

Hur du väljer rätt cykelskor

Cykelskor har länge setts som något för de professionella idrottsmännen, de som satsade på sporten på elitnivå. Idag kan det knappast vara längre från sanningen…

Välja rätt cykel

Att cykling är ett av de mest populära färdsätten är inte så svårt att förstå då cykling både är bra för miljön och hälsan. Om…

Rätt utrustning i sadeln

Cykling är inte bara ett sätt att transportera sig på, det är dessutom en väldigt bra motionsform. Dock gäller det ju att man har rätt…